煙臺(tái)蝦米批發(fā)是很受大家的喜愛(ài)的一種海產(chǎn)品，因?yàn)槲r米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很高的，而且價(jià)格也是很實(shí)惠的，經(jīng)常食用對(duì)于身體的是很有好處的，可以補(bǔ)充身體當(dāng)中所需的營(yíng)養(yǎng)元素。蝦米的營(yíng)養(yǎng)是很豐富的，含有大量的蛋白質(zhì)，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)，以及維生素A等成分。蝦皮也是有鎮(zhèn)定的作用的，經(jīng)常用來(lái)治療神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂諸癥。老年人如果經(jīng)常食用蝦皮的話(huà)，可以預(yù)防自身因?yàn)槿扁}所導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松癥，老年人的飯菜里適當(dāng)?shù)募右恍┪r皮，對(duì)于提高食欲和增強(qiáng)體質(zhì)都是很有好處的。